Ziołowe sposoby na mocne i zdrowe włosy

Zapewne zioła do pielęgnacji włosów kojarzą się Wam z ziołowymi płukankami, w sklepach można też kupić wiele kosmetyków ziołowych. Niestety, są one zazwyczaj ziołowe tylko z nazwy, bowiem wyciągów ziołowych jest w nich bardzo mało. Jeśli chcesz dbać o włosy naturalnie i z pomocą ziół, najlepiej stosować suszone lub świeże zioła, albo znaleźć takie kosmetyki, których skład faktycznie opiera się na wyciągach ziołowych. Wiele osób nie wie, że włosy można pielęgnować tylko ziołami, a z ziół można nawet przygotować samodzielnie szampon do włosów czy odżywkę. Wystarczy natomiast uwzględnić w diecie kilka herbatek ziołowych, aby po niedługim czasie dostrzec zauważalną różnicę w wyglądzie włosów. 

Zioła zamiast szamponu do włosów?

Czy wiecie że można całkowicie zrezygnować z stosowania tradycyjnego szamponu do włosów? Zapewne wiele z Was pomyśli, że w zamian trzeba przygotowywać jakieś skomplikowane mikstury. Nic bardziej mylnego! Wystarczy korzeń niepozornej rośliny zwanej mydlnicą, aby cieszyć się świeżymi, doskonale oczyszczonymi włosami. Przygotowanie szamponu z mydlnicy jest bardzo proste. Wystarczy nieco korzeni mydlnicy zalać wodą i gotować kilka minut, następnie płyn wraz z korzeniami pozostawić do ostygnięcia, przelać do butelki i chwilę wstrząsać, zobaczymy wówczas pojawiającą się pianę. Powstały płyn trzeba wmasować w skórę głowy i dokładnie wypłukać nim włosy. Korzeń mydlnicy zawiera saponiny, czyli naturalne związki pieniące się, dzięki nim włosy zostaną dokładnie oczyszczone. Mydlnica delikatnie oczyszcza włosy i skórę głowy, nie podrażniając jej i nie przesuszając. Dodatkowo likwiduje łupież, wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu. Samodzielnie przygotowany szampon z mydlnicy można również wzbogacać innymi ziołami. W zależności od koloru włosów: jeśli mamy włosy jasne dodajmy do mydlnicy rumianek, który delikatnie rozjaśnia włosy, wzmacnia je i nawilża. Do włosów ciemnych można natomiast zastosować liść orzecha włoskiego, który pogłębi kolor włosów i zmniejszy ich wypadanie. 

Zioła na wzmocnienie włosów 

Aby cieszyć się zdrowymi i mocnym włosami, zioła można stosować również tradycyjnie w postaci herbatek. Dobrym wyborem będzie herbata z pokrzywy, która zawiera mnóstwo składników mineralnych i witamin. Pokrzywa stosowana wewnętrznie działa odżywcze i oczyszczająco, wspomaga regenerację tkanek i pobudza krążenie krwi, co niewątpliwie wpływa korzystnie na cebulki włosowe i skórę głowy. Natomiast stosowana zewnętrznie, na skórę, w postaci płukanek lub preparatów zmniejsza przetłuszczanie włosów, wzmacnia cebulki włosów, działa przeciwłupieżowo, poprawia ukrwienie skóry i łagodzi jej podrażnienia. 

Dla włosów wypadających

Czy można naturalnie zahamować wypadanie włosów bez wydawania fortuny na cudowne preparaty? Oczywiście! Wystarczy pospolity skrzyp polny, źródło rozpuszczalnej i dobrze przyswajalnej krzemionki, która ma zbawienny wpływ na włosy, skórę i paznokcie. Skrzyp zwiększa elastyczność włókien kolagenowych i wzmacnia je. Aby terapia skrzypem polnym była skuteczna, należy przyjmować odwar z ziela skrzypu. Wystarczy suszony skrzyp gotować około 15 minut, następnie pozostawiamy go w naczyniu z wodą jeszcze na pół godziny, odcedzamy. Tak otrzymamy skuteczny wodny wyciąg skrzypowy. Odwar przygotowujemy z jednej łyżki skrzypu na szklankę wody, najlepiej pić napój cztery razy dziennie po 100 ml. Taka terapia nie tylko szybko i zauważalnie wzmocni włosy, dodatkowo doskonale oczyszcza organizm z toksyn, usuwa nadmiar soli z organizmu, wzmacnia naczynia krwionośne i zmniejsza miażdżycę. Picie herbaty ekspresowej ze skrzypu oraz sproszkowane ziele, które często znajduje się w tabletkach są bardzo mało skuteczne. Odwar ze skrzypu polnego można stosować również zewnętrznie jako płukankę do włosów czy tonik do skóry. 

Naturalne sposoby na łupież

Skutecznym sposobem na uciążliwy łupież jest olej łopianowy lub odwar z łopianu. Olej z łopianu można kupić w sklepach zielarskich, aptekach i niektórych drogeriach. Zarówno olej jak i odwar wcieramy w skórę głowy co złagodzi łupież i zmniejszy wypadanie włosów, które często towarzyszy łupieżowi. Łopian można również stosować w połączeniu z pokrzywą i skrzypem. Korzeń łopianu stymuluje także porost włosów, wzmacnia cebulki włosowe i zapobiega przetłuszczaniu się skóry głowy. 

Wczesną wiosną włosom potrzebne jest szczególe wsparcie, warto więc zastosować kilkutygodniową ziołową kurację wzmacniającą, która poprawi stan włosów i zmniejszy ich wypadanie. Najlepiej, aby kuracja była kompleksowa i polegała na stosowaniu kilku różnych ziół, tak aby jej efekty były jak najszybciej zauważalne. Pamiętajmy również o odpowiedniej diecie, która ma duży wpływ na stan włosów. 

Maria Has     Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj