Kulinarne inspiracje

Jesienny jadłospis - co warto jeść o tej porze roku?

Sprawdź, jak wygląda polecany jadłospis na jesień - prezentujemy doskonałe przepisy na śniadania, obiad, podwieczorek i kolację. Pysznie i zdrowo!

Śniadanie Kasza jaglana z duszonymi śliwkami, cynamonem i sezamem Składniki: 3 łyżki suchej kaszy jaglanej 2 średniej wielkości śliwki kawałek masła cynamon szczypta soli miód do smaku podprażone nasiona sezamu Sposób przygotowania: Kaszę wsypać do garnka, uprażyć aż do przyjemnego zapachu. Zalać wodą, lekko posolić do smaku i gotować do miękkości (zwykle zajmuje to ok. 15-20 minut w ...

Zobacz więcej

Słodka jesień - ciasta z sezonowych owoców i warzyw Jesienne warzywa i owoce dostarczają organizmowi mnóstwo składników odżywczych. W związku z tym warto je jadać na surowo oraz tworzyć z nich pyszne dania na śniadanie, obiad czy kolację. ... Zobacz więcej	Cielęcina - proste przepisy na wytworne dania W polskich domach jest przyrządzana stosunkowo rzadko ze względu na dość wysoką cenę i trudności związane z obróbką kulinarną. Jednakże właściwie przygotowana jest szczególna w ... Zobacz więcej
Kuchnia orientalna - przepisy na dania o intrygującym smaku Kuchnia orientalna podbija serca europejczyków. Smaki tych posiłków tak diametralnie różnią się od znanych nam dań, że próbujemy ich z zaciekawieniem. Cechą charakterystyczną ... Zobacz więcej	Tradycyjna śliwka w nowoczesnych przepisach Pyszne i zdrowe sezonowe owoce dostarczają nam cennych składników odżywczych. Teraz czas na śliwki! Warto je jeść, dlatego dziś podpowiadamy, jakie słodkie i wytrawne dania można z nich ... Zobacz więcej
4 sprawdzone przepisy na sosy do słoików na zimę Jesień i zima to czas, gdy nie ma już dostępu do tak wielu warzyw i owoców, jak wiosną czy latem. Dlatego warto robić własne, domowe przetwory. Wszystko po to, aby wykorzystać sezonowe ... Zobacz więcej	Jak zrobić domowy jogurt naturalny? Historia jogurtu liczy sobie kilka tysięcy lat. Jedni twierdzą, że powstał w epoce kamienia łupanego około 10.000 lat temu, inni, że ma 7000 lat. Wszyscy jednak zgadzają się, że na pewno ... Zobacz więcej
Kuku, kuku... kukurydza! Przepisy na znakomite dania Kukurydza to warzywo pochodzące z Meksyku. Kolba kukurydzy jest źródłem błonnika, witamin i składników odżywczych. Właśnie rozpoczyna się sezon na to warzywo. Jak jeść kukurydzę? ... Zobacz więcej	Najlepsze dania i przetwory z papryki Papryka to popularne i cenione w Polsce warzywo, które ma wiele właściwości prozdrowotnych oraz jest bogactwem substancji odżywczych. Warto jeść paprykę w postaci świeżej, a także ... Zobacz więcej
Cukinia - dania lekkie, łatwe i przyjemne dla podniebienia Coraz częściej chcemy jeść zdrowo i lekkostrawnie. Skłonni jesteśmy do eksperymentowania i poznawania nowych smaków, a dostępność różnorodnych produktów o tej porze roku zachęca. ... Zobacz więcej