Moja rodzina
Jak ustalili nasi dziennikarze, według brytyjskich naukowców śpiewanie kolęd może pozytywnie wpłynąć na naszą odporność!
Zdaniem ekspertów głośne i częste śpiewanie kolęd pomaga zwiększyć objętość płuc, a nawet wzmocnić otaczające je mięśnie. Co ciekawe, za najbardziej terapeutyczną kolędę uznano polską „Cichą noc”. Jej rytm i emisja dźwięków powodują, że poprawia nam się nastrój i zyskujemy bardziej pozytywne nastawienie do otaczającego nas świata, a to z kolei bezpośrednio przedkłada się na naszą ...
![]() Ten rok jest inny niż wszystkie. Jednak nie oznacza to, że Święta Bożego Narodzenia również muszą takie być. Z pewnością nastrój poprawi nam piękna tradycja rodzinnego kolędowania. ... | ![]() Muzyka klasyczna, pop, reggae czy rock – raczej nie dowiemy się jaką muzykę najbardziej lubi nasz maluch. Warto jednak od czasu do czasu oswajać go z różnorodnymi dźwiękami – badania ... |
![]() 21. stycznia obchodzimy Dzień Babci, a 22. stycznia Dzień Dziadka – możemy wtedy w wyjątkowy sposób wyrazić swoją wdzięczność, podziękować naszym seniorom za opiekę i wsparcie. ... | ![]() Zabawki, wycieczki, słodycze – to tylko niektóre z niespodzianek wręczanych najmłodszym z okazji Dnia Dziecka. 1 czerwca coraz bliżej – proponujemy dwa sposoby na oryginalne spędzenie ... |
![]() Dzień Matki coraz bliżej – to święto wykorzystać powinny nie tylko dzieci, dla których jest to okazja do okazania wdzięczności, ale także same mamy. Od czasu do czasu mogą przecież ... | ![]() Święta to czas na spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Warto więc przypomnieć kilka podstawowych zasad świątecznego savoir-vivre’u, aby nie popełnić gafy. |
![]() Nadchodzą święta, a razem z nimi czas na obdarowanie najbliższych upominkami. Nie każdy jednak może sobie pozwolić na całodniowe poszukiwania idealnych prezentów dla babci, taty, ... | ![]() W związku z zachodzącymi procesami demograficznymi tematyka związana ze starością podejmowana jest w ostatnich latach dość często. Według danych GUS odsetek osób w wieku powyżej 65 lat ... |
![]() Nachodzące wakacje to czas odpoczynku nie tylko dla dzieci, ale i całych rodzin. Letni relaks wiąże się z różnymi wydatkami. Można je jednak znacząco obniżyć dzięki Karcie Dużej ... |