ZDROWIE I URODA
W dzisiejszych czasach, w dobie nieustannego pośpiechu coraz chętniej korzystamy z gotowych półproduktów nabywanych w sklepach. Jest to zrozumiałe z oczywistego względu, jakim jest szybsze przygotowanie posiłku, a tym samym oszczędność czasu, którego tak wszystkim brakuje. Należy mieć jednak świadomość, że szybko nie znaczy zdrowo. Produkty wysoko przetworzone zawierają różnego rodzaju substancje dodatkowe, potocznie zwane dodatkami do żywności.
Są to substancje, które same nie są środkami spożywczymi i najczęściej nie posiadają wartości odżywczej. Do żywności dodawane są celowo, aby przetworzony produkt uzyskał smak, zapach, konsystencję i barwę zbliżone do naturalnych. Dzięki dodatkom można również przedłużyć termin przydatności do spożycia wielu artykułów żywnościowych. Ze względu na zastosowanie dodatki do żywności można ...
 Ziemniaki to jeden z podstawowych produktów używanych w polskiej kuchni. Zwykle traktujemy je jako małowartościowe i tuczące zupełnienie posiłków. Zapominamy, że ziemniaki to jednak ... |  Reguluje rozwój i funkcjonowanie wszystkich komórek oraz prawidłową pracę różnych układów w organizmie - kwas foliowy to witamina z grupy B. Jego inne nazwy to folacyna, witamina B9, ... |
 Kasztany to obok wrzosu, jarzębiny czy żołędzi popularny symbol jesieni. Okazuje się, że te dary natury pozytywnie wpływają na zdrowie i samopoczucie. Ale w jaki sposób wykorzystać ich ... |  W poprzedniej części artykułu doradzaliśmy jak dbać o słuch. Dziś odpowiemy na pytania: Jak poznać, że masz problemy ze słuchem? Gdzie zbadać sobie słuch? |
 Jesień to idealny moment by jeść gruszki, bo to jedne z niewielu owoców, które oprócz witamin i cennych minerałów zawierają także jod. Soczystą gruszkę warto również wykorzystać w ... |  By zapobiegać, działać profilaktycznie, a także walczyć z pasożytami, które już są w organizmach dzieci i dorosłych, warto systematycznie przeprowadzać kilka leczniczych kuracji ... |
 Od lat w Europie znany jest „magiczny czerwony napój” o wielu właściwościach prozdrowotnych. Jest to naturalny suplement diety, który wzmacnia odporność i pozytywnie wpływa na ... |  Choć manicure hybrydowy cieszy się ogromną popularnością, w sieci wciąż można napotkać się z wieloma nieprawdziwymi informacjami na temat tej metody stylizacji paznokci. Warto je więc ... |
 Pigwa mimo że jest mniej znanym jesiennym owocem, to stanowi prawdziwą skarbnicę substancji odżywczych. Jej owoce to takie "małe jabłuszka", z których warto przygotowywać smaczne ... |
