ZDROWIE I URODA
Warto przyjrzeć się swoim paznokciom, ponieważ stanowią one wizytówkę naszej osoby. Większość czynności wykonujemy dłońmi, dlatego potrzebują one stałej pielęgnacji, by wyglądały czysto, schludnie, a przede wszystkim zdrowo. Metod dbania o skórę dłoni i paznokcie jest wiele, jednak które są najskuteczniejsze?
Utrzymanie zadbanych paznokci nie jest ogromnym wyczynem. Cała sztuka polega na codziennych, drobnych rytuałach, które pozwalają nam utrzymywać dłonie w dobrej kondycji. Świetną opcją dla leniwych jest korzystanie z umiejętności zawodowej manicurzystki. Jeśli nie mamy takiej możliwości, znajdźmy codziennie wieczorem krótką chwilę na pielęgnację dłoni. Kremu nawilżającego do dłoni powinien ...
 Właściwe przechowywanie leków w domu to bardzo ważna kwestia. Często jednak nie wiemy, gdzie znaleźć dla nich odpowiednie miejsce – kuchenna szafka, łazienka, lodówka? Sprawdźmy. |  Często odczuwasz tzw. „piasek” pod powiekami? Podczas czytania odsuwasz gazetę coraz dalej, a może nosem dotykasz już monitora komputera? To tylko niektóre z objawów, świadczących o ... |
 Poznaj witaminy, które odpowiadają za zdrowie, witalność i dobry humor. |  Dieta samuraja brzmi wyjątkowo męsko. Jednak musimy przestrzec, że taką dietę może stosować tylko osoba, której aktywność fizyczna jest na wysokim poziomie. Jej celem jest poprawienie ... |
 Bóle kręgosłupa mogą stać się zmorą każdego człowieka. Pojawiają się niezależnie od tego, czy ciężko pracujemy fizycznie, czy też nasza praca polega na siedzeniu ośmiu godzin przy ... |  Pielęgnacja skóry twarzy to bardzo ważna sprawa, jeśli chcemy na długo zachować piękny i młody wygląd. Zamiast korzystać z maseczek dostępnych w drogeriach, polecamy ich domowe wersje. ... |
 Jesień i zima, choć potrafią być piękne, sprzyjają różnego rodzaju infekcjom górnych dróg oddechowych i ich powikłaniom: od zwykłego kataru po zapalenie płuc czy ciężkie powikłania ... |  Zsiadłe mleko i maślanka to produkty spożywcze, które posiadają cenne właściwości zdrowotne. Dzięki nim możemy przeprowadzić domowe kuracje na wiele dolegliwości. |
 Złość nie jest akceptowaną emocją w społeczeństwie. Nie tylko sami nie lubimy swoich ataków złości, ale również osoby trzecie, które są świadkiem wybuchu emocji, czują się ... |
