Dbamy o zdrowie
Pysznie smakuje jako owoc, ale można spożywać także pochodzący z niego olej, mleko, wiórki, a nawet… wodę. Dziś piszemy o zdrowotnych walorach kokosa.
Palma kokosowa, z której uzyskuje się kokosy pochodzi najprawdopodobniej z Polinezji lub Azji południowo-wschodniej. Dzięki temu, że orzech kokosowy jest bardzo łatwy w transporcie roślina ta szybko rozprzestrzeniła się po terenach tropikalnych całego świata. Łacińska nazwa kokosa to coco nucifera. Według jednej z interpretacji „coco” oznacza „twarz małpy”, w innych twierdzi się, że oznacza ducha ...
 Nie zawsze zastąpią masażystę, ale w niektórych przypadkach mogą być bardzo przydatne. Piszemy o wadach, zaletach i zastosowaniach foteli masujących, które w ostatnim czasie zrobiły się ... |  Kto by pomyślał, że ketchup – nieodłączny towarzysz potraw serwowanych w barach szybkiej obsługi lub grillowanych kiełbasek może korzystnie wpływać na nasze zdrowie… A może. Fakt, ... |
 Właśnie rozpoczął się sezon na dynie. To popularne i stosunkowo niedrogie warzywo warto wykorzystać nie tylko w kuchni, ale też w kosmetyce naturalnej. Poznajcie nasze propozycje. |  Kiedy za oknem wiatr, deszcz, typowa jesienna słota, boimy się, że dopadnie nas przeziębienie lub grypa. Wtedy zwykle udajemy się do apteki po suplementy, które mają nam pomóc w ... |
 W miarę rozwoju nauk przyrodniczych i medycyny naturalnej zauważono, że niektóre gatunki zwierząt doskonale nadają się jako „terapeuci” do leczenia ludzi, odnajdywania siebie. Pies jako ... |  Czarna rzepa, a dokładnie czarna rzodkiew, to warzywo bardzo zdrowe i bogate w wiele witamin oraz minerałów. Współcześnie jest jednak nieco zapomniane. A szkoda, bo posiada szereg cennych ... |
 Każda kobieta, która planuje zajść w ciążę albo jest już w ciąży, powinna przyjmować profilaktycznie dawkę 0,4 mg kwasu foliowego dziennie. Dlaczego? |  Orzechy włoskie, mimo tego, że są dość kaloryczne, posiadają mnóstwo cennych witamin, minerałów oraz pełnowartościowego białka. Warto zrobić sobie z nich chrupiącą przekąskę - ... |
 Sezon grypy i przeziębień niestety nie odpuszcza. Jak się ratować i wzmocnić swoją odporność? Podstawą są prawidłowo skomponowane posiłki. Sprawdź przykładowe menu. |
