Dbamy o zdrowie
Nie zawsze zastąpią masażystę, ale w niektórych przypadkach mogą być bardzo przydatne. Piszemy o wadach, zaletach i zastosowaniach foteli masujących, które w ostatnim czasie zrobiły się bardzo popularne i szeroko dostępne.
Fotele masujące bardzo dobrze wspomagają relaks i pomagają się odprężyć – w czasach, gdy stres towarzyszy nam nieustannie, to duża zaleta. Fotele masujące, mają jednak także poważniejsze zalety. Lekarze polecają je w przypadkach dyskopatii i bólów w odcinku lędźwiowym oraz piersiowym kręgosłupa. Przydatne są również osobom, które przeszły operacje i urazy. Docenia się także ich działanie ...
 Kto by pomyślał, że ketchup – nieodłączny towarzysz potraw serwowanych w barach szybkiej obsługi lub grillowanych kiełbasek może korzystnie wpływać na nasze zdrowie… A może. Fakt, ... |  Właśnie rozpoczął się sezon na dynie. To popularne i stosunkowo niedrogie warzywo warto wykorzystać nie tylko w kuchni, ale też w kosmetyce naturalnej. Poznajcie nasze propozycje. |
 Kiedy za oknem wiatr, deszcz, typowa jesienna słota, boimy się, że dopadnie nas przeziębienie lub grypa. Wtedy zwykle udajemy się do apteki po suplementy, które mają nam pomóc w ... |  W miarę rozwoju nauk przyrodniczych i medycyny naturalnej zauważono, że niektóre gatunki zwierząt doskonale nadają się jako „terapeuci” do leczenia ludzi, odnajdywania siebie. Pies jako ... |
 Czarna rzepa, a dokładnie czarna rzodkiew, to warzywo bardzo zdrowe i bogate w wiele witamin oraz minerałów. Współcześnie jest jednak nieco zapomniane. A szkoda, bo posiada szereg cennych ... |  Każda kobieta, która planuje zajść w ciążę albo jest już w ciąży, powinna przyjmować profilaktycznie dawkę 0,4 mg kwasu foliowego dziennie. Dlaczego? |
 Orzechy włoskie, mimo tego, że są dość kaloryczne, posiadają mnóstwo cennych witamin, minerałów oraz pełnowartościowego białka. Warto zrobić sobie z nich chrupiącą przekąskę - ... |  Sezon grypy i przeziębień niestety nie odpuszcza. Jak się ratować i wzmocnić swoją odporność? Podstawą są prawidłowo skomponowane posiłki. Sprawdź przykładowe menu. |
 Ziarna słonecznika świetnie sprawdzają jako przekąska – z powodzeniem zastąpić mogą chipsy i paluszki. Przegryzając je w trakcie pracy, nauki czy oglądania ulubionego filmu dostarczamy ... |
