Dbamy o zdrowie
Porzeczki, oprócz tego, że smaczne, to jeszcze prozdrowotne – warto je spożywać całymi garściami. Szczegóły w artykule.
Właściwości zdrowotne porzeczek Niezależnie od koloru porzeczki wspierają odporność, troszczą się o układ pokarmowy, poprawiają stan skóry. O leczniczych właściwościach soku z porzeczek jako domowego leku na żołądek, gorączkę i pragnienie pisano już w roku 1543. W uprawie zaś są od końca XV wieku. Jednakże zalety tych owoców poznano gruntownie dopiero kilkadziesiąt lat temu i wtedy ...
 Według wielu dietetyków u osób zdrowych owoce obok warzyw powinny stanowić połowę wszystkich spożywanych pokarmów. Trzy czwarte tej porcji powinny stanowić warzywa, a jedną trzecią ... |  Lawenda to popularna roślina, która zachwyca nie tylko pięknym wyglądem, ale też zapachem. Kojarzy nam się z latem i oczywiście Prowansją, gdzie uprawia się ją w ogromnych ilościach. A ... |
 Jeżówka (Echinacea) to piękny kwiat z rodziny astrowatych. Dawniej porastał babcine ogrody, a dziś jest niedocenianą i trochę zapomnianą rośliną. Poznaj wyjątkowe właściwości ... |  Nieprzyjemne bąble, swędzenie – to najczęstsze objawy po ukąszeniach przez komary. Niekiedy jednak komplikacje mogą być dużo poważniejsze, dlatego podpowiadamy, jak odstraszać te owady. |
 Oregano to jedno z najbardziej popularnych ziół, które goszczą w naszej kuchni. Dodane do pizzy czy spaghetti nadaje tym potrawom niepowtarzalnego smaku i aromatu. A czy wiecie, że oregano ... |  Nocleg zarezerwowany. Samochód zapakowany. Wyjazd przygotowany. Jest tylko jedno ale… choroba lokomocyjna. Doradzamy, jak sobie z nią poradzić - także metodami domowymi. |
 Lipa to drzewo długowieczne, nazywane dawniej przez Słowian świętym. Opisywana była również przez wielu polskich poetów i pisarzy - „Gościu, siądź pod mym liściem, a odpocznij ... |  W czasie, w jakim znaleźliśmy się wszyscy, w tak trudnej sytuacji izolacji i zamknięcia chciałabym podpowiedzieć jak ćwiczyć w domowym zaciszu. Zacznijmy od wyznaczenia sobie celów: ... |
 W ostatnim czasie pojawia się coraz więcej informacji o domowej produkcji oleju. Sprawdź, jak samodzielnie tłoczyć zdrowy olej. |
