Kulinarne inspiracje
Patison jest niedocenianą w sztuce kulinarnej odmianą dyni zwyczajnej. Dietetyczne i lekkostrawne warzywo to prawdziwa skarbnica substancji odżywczych. Poznaj kilka pomysłów na to, jak wykorzystać patisony w kuchni.
Patisony faszerowane Składniki: 5 patisonów, 25 dag mielonego mięsa wieprzowego, 4 czerwone papryki, 2 ząbki czosnku, 1 cebula, 1 puszka pomidorów bez skórek, sól, pieprz, suszone oregano, papryka słodka i ostra w proszku do smaku. Odciąć górną część patisonów, wydrążyć środek i delikatnie posolić wnętrze. Cebulę i czosnek pokroić w drobną kostkę, podsmażyć na oleju. Dodać mięso ...
 Kukurydza to warzywo pochodzące z Meksyku. Kolba kukurydzy jest źródłem błonnika, witamin i składników odżywczych. Właśnie rozpoczyna się sezon na to warzywo. Jak jeść kukurydzę? ... |  Jesień i zima to czas, gdy nie ma już dostępu do tak wielu warzyw i owoców, jak wiosną czy latem. Dlatego warto robić własne, domowe przetwory. Wszystko po to, aby wykorzystać sezonowe ... |
 Mirabelki to małe żółte śliwki, które charakteryzuje słodko-kwaśny smak. Dawniej były bardzo popularne. Na jakiś czas zapomniane, dziś znów powracają do łask. Czy warto jeść ... |  Jeśli nie wyobrażacie sobie obiadu bez mięsa, to świetnie trafiliście, bo przygotowaliśmy dla Was doskonałe przepisy. |
 Cukinia jest nadal trochę niedocenianym warzywem. Znamy leczo czy bigos z cukinii, jednak okazuje się, że jest to uniwersalne warzywo, którym warto wzbogacić wiele dań, a nawet deserów. ... |  Borówka amerykańska to pyszne, choć maleńkie, owoce o fioletowym kolorze i wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Warto wzbogacać nimi swoje codzienne menu. Poznaj kilka sprawdzonych ... |
 Dziś o „pięknym” i smacznym cieście, przypominającym pizzę, ale różniącym się od niej długością czasu powstawania i sposobem przygotowania. Pochodząca z Włoch focaccia, bo o niej ... |  Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce. Zaleca się co najmniej 5 porcji dziennie, po około 10 dag każda. Jako jedną porcję można potraktować też szklankę świeżo ... |
 Coraz częściej chcemy jeść zdrowo i lekkostrawnie. Skłonni jesteśmy do eksperymentowania i poznawania nowych smaków, a dostępność różnorodnych produktów o tej porze roku zachęca. ... |
