Dlaczego warto pić sok ze świeżych pomarańczy?

Świeży sok ma mnóstwo korzystnych właściwości dla naszego organizmu. Świetnie działa przede wszystkim na funkcjonowanie żołądka, ponieważ reguluję jego pracę. Dodatkowo, sok ze świeżo wyciśniętej pomarańczy podkręca metabolizm. Mało tego, ma on również, tak zwane, właściwości alkalizujące, co znaczy, że pomaga w procesie oczyszczania krwi. Niepozorny sok, a tak wiele potrafi! Dlaczego jeszcze warto pić sok ze świeżych pomarańczy?

Lekarstwo na przeziębienia i grypę

Katar, kaszel i wszelkie paskudne dolegliwości związane z przeziębieniem lub grypą leczy się o wiele łatwiej przy pomocy witaminy C. To właśnie tej witaminy jest w soku pomarańczowym najwięcej. Spożywanie świeżo wyciśniętego soku pozwoli na zmniejszenie objawów choroby, a nawet na przyspieszenie regeneracji organizmu. Witamina C jest również pomocna dla alergików i osób mających problemy z układem oddechowym.

Na ratunek cukrzykom

Witamina C występująca w pomarańczy łagodzi wszelkie infekcje i problemy związane z cukrzycą. Sok z pomarańczy ma jeszcze dodatkowe właściwości, które pozytywnie wpłyną na cukrzyka. Ma on działanie moczopędne, a przy tak niewielkiej ilości zawartości cukru sprawia, że pomarańcza nabiera mocy regulowania odpowiedniego poziomu cukru we krwi. 

Zbawienny wpływ na żołądek, wątrobę i jelita

Świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy posiada zdolność do regulowania pracy jelit. To oznacza, że gdy jelita są zbyt obciążone, a nas dopadła biegunka bądź zaparcie, to na obydwie dolegliwości najlepszy będzie sok z pomarańczy! Kto zna bardziej uniwersalne lekarstwo?

To samo tyczy się wszelkich niestrawności. Sok poradzi sobie z problemem poprzez swoją zdolność do eliminowania niestrawionego pokarmu, które zaległo nam w jelitach. Należy o tym pamięć, jeśli regularnie miewamy problemy spowodowane poprzez zaburzenia w trawieniu.

Z zaburzeniami trawienia może również się borykać wątroba, którą jest również jest w stanie uratować sok ze świeżej pomarańczy. Dodatkowo, zapobiegnie on fermentacji spożytego pokarmu oraz powstawaniu niebezpiecznym obrzękom. Wystarczy łyk soku pomiędzy posiłkami, by zaczął on pozytywnie wpływać na wątrobę.

Opóźnia proces starzenia i wszelkie tego skutki

Okazuje się, że picie soku pomarańczowe jest w stanie spowolnić proces starzenia się. To wszystko dzięki właściwościom witaminy C, która ma swój duży udział w pozytywnym wpływie pomarańczy na organizm. Ma ona właściwości przeciwutleniające, co skutkuje zwolnienie procesu starzenia się organizmu. 
Wiele badań laboratoryjnych wskazuje również na wpływ witaminy C, a więc i pomarańczy, na wszelkie choroby nowotworowe. Wszystko przez to, że jest ona niezwykle silnym antyoksydantem. Regularne spożywanie soku ze świeżo wyciśniętej pomarańczy sprawia, że jesteśmy w skuteczny sposób zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworu.

Redakcja KalendarzRolnikow.pl     Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj