KalendarzRolników.pl
PARTNERZY PORTALU
  • Partner serwisu Narodowy Instytut Kultury i Dziedzictwa Wsi w Warszawie
  • Partner serwisu Krajowa Rada Izb Rolniczych
  • ODR Bratoszewice
  • Partner serwisu Kujawsko-Pomorski Ośrodek Doradztwa Rolniczego
  • Narodowy Instytut Wolności

WYSZUKIWARKA

Jakie kosmetyki można stosować a jakich należy unikać przy łojotokowym zapaleniu skóry?

Opublikowano 28.03.2023 r.
Wiele osób zmaga się z łojotokowym zapaleniem skóry. Jest to przykra dolegliwość, która wpływa na samoocenę oraz na pewno utrudnia codzienne funkcjonowanie. Wymaga stosowania odpowiednich kosmetyków, a także unikania pewnych składników w produktach kosmetycznych podczas leczenia. Warto dowiedzieć się więcej na temat ŁZS, by dobrać odpowiednią pielęgnację.

 

Czym jest ŁZS i jakie są jego przyczyny? 

Łojotokowe zapalenie skóry, czyli ŁZS, to choroba zapalna skóry, która objawia się czerwonymi, drobnymi krostkami, łuszczącymi się, swędzącymi, rumieniowymi zmianami skórnymi. Zmiany pojawiają się najczęściej na owłosionej skórze głowy, szczytach policzków, przy linii włosów, na klatce piersiowej, w okolicach nosa, brwi, fałdu nosowo-wargowego. Przyczyny łojotokowego zapalenia skóry są złożone. Oczywiście na pojawienie się zmian skórnych wpływ ma stres. Ponadto przyczyną są nadkażenia grzybiczne wywołane przez drożdżaka Malassezia Furur. Lekarze za jedną z przyczyn uważają także nieodpowiednią dietę, która jest bogata w słodycze, alkohol, nabiał, a także przetworzone produkty.  

Jak należy dbać o skórę przy ŁZS?

Cierpiąc na łojotokowe zapalenie skóry trzeba zadbać o odpowiednią pielęgnację. Stosuj odpowiednie oczyszczanie skóry. Sięgaj po żele myjące przeznaczone do skóry wrażliwej, a także łojotokowej. Po użyciu żelu rano stosuj tonizowanie skóry. Najlepiej wybierać kosmetyki z jednej serii. W ten sposób ma się pewność, że mają odpowiednią formułę. Oczywiście możesz sięgnąć po inny tonik, ale musisz pamiętać o sprawdzeniu składu. Na koniec ważne jest jeszcze zastosowanie serum do twarzy. Warto zdecydować się na serum z mocznikiem, które w swoim składzie zawiera także witaminę B3, B5, cynk i kwas hialuronowy. Stosuj jeszcze na twarz lekki krem, a najlepiej krem-żel, który nie ma tłustej formuły. Zwracaj uwagę na skład. Krem powinien zawierać jeden ze składników oczyszczających i łagodzących. Wśród nich można wymienić: olej z rumianku, tymianek, rozmaryn, ostropest nagietek, ekstrakt z konopi czy też pirokton olaminy. Bardzo ważne przy ŁZS jest wykonywanie raz lub dwa razy w tygodniu peelingów kwasowych. Może się sprawdzić peeling z kwasem mlekowym, laktobionowym albo glukonolaktonem. Ponadto 1-2 razy w tygodniu warto stosować maseczkę żelową ze śluzem ślimaka albo kwasem hialuronowym czy niacynamidem.        

Jakich składników w kosmetykach należy unikać przy ŁZS? 

Skoro już wiesz jak dbać o skórę przy zdiagnozowaniu ŁZS, to warto poruszyć jeszcze kwestie substancji, które mogą podrażniać dodatkowo Twoją skórę. Musisz uważać np. na produkty zawierające witaminę C czy ekstrakty z czerwonych owoców takich jak truskawki, borówki, żurawina. Ponadto musisz unikać silnych hydroksykwasów, czyli glikolowego, trójchlorooctowego, a także salicylowego w dużym stężeniu. Nie możesz też stosować kosmetyków z retinolem. Trzeba wiedzieć, że w tym przypadku stosowanie retinolu może prowadzić do nadmiernego łuszczenia się skóry. Oczywiście stosowanie odpowiednich kosmetyków należy łączyć z leczeniem zalecanym przez lekarza dermatologa. Zmiany przy ŁZS można wyleczyć, dlatego warto wdrożyć odpowiednie środki oraz stosować właściwą pielęgnację. 

Łojotokowe Zapalenie skóry w przypadku niewłaściwej diety czy stresu może nawracać, dlatego trzeba uzbroić się w cierpliwość w trakcie leczenia. Niemniej jednak Twoja skóra może znów znać się zdrowa i promienna.   

Komitet do spraw pożytku publicznego
NIW
Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030
PROO