Jak obniżyć gorączkę naturalnie?

„Na gorączkę jest całkowite zmywanie, które czasami wykonywać można co pół godziny najpierwszym i najlepszym środkiem. (...)
Również okład dolny i półkąpiel są na wielką gorączkę skutecznym środkiem (...). U dzieci skutek najszybszy” – pisał niegdyś sławny naturalista i zwolennik leczenia wodą, ks. Sebastian Kneipp.

Ciepłe kąpiele F.E. Bilza

Kilkadziesiąt lat temu znany niemiecki lekarz i popularyzator przyrodolecznictwa, Friedrich Eduard Bilz zalecał następujące sposoby obniżania temperatury małym pacjentom „lekko gorączkującym” (38,5 a 39°C).

Kąpiel 1

Kuracja polega na wycieraniu ciała wodą o temperaturze 23– 25°C przy użyciu ręcznika frotte. Następnie owija się łydki i chorego umieszcza w łóżku.

Kąpiel 2

Drugi sposób to letnio-ciepła kąpiel w wodzie o temperaturze 31–32°C. W jej trakcie trzeba nacierać całe ciało, szczególnie ręce i nogi. Następnie chorego wyciera się do sucha i owinąwszy łydki kładzie do łóżka. Tego rodzaju kąpiel można też połączyć z oblaniem. Najpierw wodą kąpielową, potem zimniejszą o 2–3°C. Wody w wannie nie powinno być dużo: 12 do 18 cm.

Zawijanie łydek ręcznikiem

Jak twierdzą naturaliści, zawijanie łydek ręcznikiem można stosować przy infekcjach grypowych, zapaleniu oskrzeli, płuc, wszelkich zaziębieniach i stanach gorączkowych. Tego typu zabiegi obniżają temperaturę ciała i wzmacniają system nerwowy. Kurację można powtarzać kilkakrotnie w ciągu dnia. Najlepiej wykorzystywać ręczniki lniane lub bawełniane.

Ręczniki moczymy do połowy w zimnej wodzie. Mokrą część mocno wyciskamy. Najpierw zawijamy mokrą częścią ręcznika, potem suchą. Na końcu wszystko okrywamy wełnianym kocykiem, chustą itp.

Zawija się obie łydki jednocześnie. Okład trzymamy od kilkunastu minut do pół godziny. Przy wysokiej gorączce zdejmuje się go szybciej. Gdy ziębną nogi, przykłada się do stóp butelkę z gorącą wodą. Butelkę owija się wilgotną szmatką. Po rozgrzaniu nóg butelkę się usuwa.

Kuracja szwajcarska

W Szwajcarii okład wykonuje się, używając długiego ręcznika. Moczy się go w wodzie o temperaturze 37°C zmieszanej z sokiem z cytryny (niezbyt duża ilość). Jeden koniec ręcznika owija się wokół stopy, aż do miejsca powyżej łydek. Drugi koniec w podobny sposób trafia na drugą nogę. Taki okład skutecznie ściąga gorączkę z głowy w kierunku nóg i powoduje jej obniżenie.