Relaksujący floating

W Polskich salonach SPA i hotelach coraz popularniejszy staje się tzw. „floating”, czyli zabieg relaksacyjny polegający na kąpieli w zbiorniku wypełnionym specjalnym rodzajem soli, nazywanym solą Epsom.

Czym jest sól Epsom?

Mówiąc językiem chemii to Siarczan(VI) magnezu, który potocznie określany jest także sól gorzka, sól angielska. Nazwę „sól z Epsom” zawdzięcza angielskiej miejscowości, w okolicach której zaczęto produkować ten związek, odparowując lokalną wodę mineralną. Dopiero po pewnym czasie zorientowano się jak cenna jest to substancja. Wykorzystuje się ją nie tylko w kosmetyce i lecznictwie, ale także ogrodnictwie.

Na czym polega floating?

Sama nazwa po angielsku oznacza „unosić się” i bardzo trafnie określa ideę zabiegu. Polega on na położeniu się na plecach w specjalnym, wypełnionym solą angielską zbiorniku. Nasze ciało nie zanurzy się. Sól nadaje wodzie gęstości przypominającej tą, która występuje w Morzu Martwym.
Zobacz jak wygląda zabieg: https://www.youtube.com/watch?v=P3sfGfPFDxU
45-minutowa sesja floatingu pozwala nie tylko się odprężyć, zrelaksować i poprawić nastrój (kąpiel w soli wyzwala endorfiny – hormony szczęścia), ale także korzystnie wpływa na tętno i koncentrację. Floating może także złagodzić bóle reumatyczne. Pomaga również osobom narzekającym na częste występowanie skurczy i bóli mięśni.

Jakie są wady floatingu?

Koszt pojedynczej sesji floatingu w Polsce to zazwyczaj od 100 zł do 199 zł za godzinę, w zależności od miasta i miejsca, ale ceny mogą być niższe przy zakupie pakietów i karnetów. Czas trwania sesji wpływa na cenę, a dłuższe seanse (np. 90 minut) kosztują więcej, choć można też znaleźć tańsze oferty startowe lub w ramach promocji.

Zabieg możesz zrobić w domu?

Działanie soli Epsom można wypróbować także we własnej wannie. Bez większego problemu nabyć ją można w internecie. Instrukcja użycia znajduje się na opakowaniu (zazwyczaj do wanny ciepłej wody dodaje się dwie filiżanki soli Epsom), ale w razie wszelkich wątpliwości warto jednak skonsultować się ze specjalistą.