Naturalne produkty przeciwbólowe zamiast tabletek?

Goździk na ból głowy

Goździki zawierają eugenol, który ma właściwości znieczulające. Przy bólu głowy zastosuj ¼ łyżeczki sproszkowanego goździka i wymieszaj z 1 łyżką olejku cynamonowego. Następnie wetrzyj w skronie – możesz stosować 2 razy dziennie. 

Kurkuma na bolące stawy

Kurkuma blokuje receptory bólu, a także zapobiega tworzeniu się stanów zapalnych w organizmie. Doskonale sprawdza się do łagodzenia dolegliwości bólowych stawów. Aby wzmocnić jej działanie, można połączyć ją z pieprzem. 1 łyżeczkę kurkumy mieszamy ze szczyptą pieprzu i odrobiną miodu w szklance ciepłego mleka. Taki zdrowotny napój można spożyć raz dziennie. 

Oliwa z oliwek na stany zapalne

Co ciekawe oliwa ma właściwości przeciwzapalne, podobne do ibuprofenu. Najskuteczniej zadziała jeśli dziennie spożyjemy jej 3 łyżki. Oliwa jest także pomocna przy bólu ucha – jedną kroplę ciepłej oliwy z oliwek wlej do ucha. 

Ocet jabłkowy i cynamon na ból gardła

Ocet jabłkowy ma właściwości antybakteryjne. Jest polecany na ból gardła – zastosuj go już przy pierwszych objawach. Połącz ze sobą 0,5 szklanki ciepłej wody i 0,5 szklanki octu jabłkowego. Taką miksturą płuczemy gardło nawet co godzinę. 

Cynamon również jest niezwykle skuteczny w uśmierzaniu bólu gardła. Polecamy 2 łyżeczki cynamonu i łyżeczkę miodu rozpuścić w 2/3 szklanki ciepłej wody. Pij raz dziennie. 

Wiśnie na zdrowe stawy

Wiśnie mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Polecane są osobom z artretyzmem, zmagającymi się z bólami mięśni i tzw. zakwasami. Zaleca się zjedzenie 20 wiśni dziennie (mogą być także mrożone) oraz picie soków wiśniowych. 

Imbir na reumatyzm

Imbir ma podobne działanie do leków przeciwzapalnych. Pomaga w likwidowaniu bólu stawów. Osoby z takimi dolegliwościami powinny zatem jak najczęściej dodawać do potraw i napojów świeży lub sproszkowany imbir. 

Redakcja KalendarzRolnikow.pl     Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj