Warzywa mają moc – wykorzystaj ją!

O zaletach warzyw nie trzeba wiele pisać i każdy wie, że warzywa mają moc! Trzeba je jeść zwłaszcza w sezonie, bo wtedy mają najwięcej dobroczynnych składników. Jesienią warto postawić na warzywa korzeniowe…

Jak wykorzystać warzywa korzeniowe w kosmetyce?

Warzywa korzeniowe najlepiej wykorzystać „przy okazji”, np. przygotowywania surówki lub świeżego soku. Wykorzystując trochę zdrowego surowca można zrobić domowy kosmetyk: jedno lub wieloskładnikowy.

1. Zrób maseczki warzywne

Surową, drobno startą marchewkę możesz połączyć z innymi tartymi warzywami. W zależności od upodobań i typu skóry. Możesz nakładać na skórę same drobno potarte warzywa, wzmocnić je dodatkowo witaminami A, E, D lub zagęścić np. mąką, skrobią, twarogiem, jogurtem itp. Możliwości wykorzystania w kosmetyce naturalnej sezonowych ekologicznych warzyw jest bardzo dużo. Wszystko zależy od indywidualnych upodobań.

Dla cery suchej dobrze sprawdza się połączenie marchwi i selera.
Do odświeżenia i poprawienia kolorytu skóry polecane jest połączenie marchewki, ogórka i soku z cytryny w jednakowych proporcjach.
Domowe maseczki warzywne dobrze jest trzymać na twarzy, szyi i dekolcie około 20-30 minut. Następnie przemywać skórę letnią wodą. Maseczki warzywne dobrze odżywiają i wygładzają cerę.

2. Przygotuj wieloskładnikowe warzywne toniki

W sezonie, gdy warzywa są najbardziej soczyste i mają najwięcej odżywczych składników, warto przygotowywać naturalne toniki wieloskładnikowe. Marchewkowy sok może być bazą do przygotowania warzywnego toniku, bowiem dobrze się komponuje z innymi sokami.

Z powodzeniem można łączyć soki z marchwi, ogórków, pietruszki, selera, kapusty, pomidorów, szczypiorku (sok ze szczypiorku z sokiem z marchwi i miodem to świetny tonik na kurze łapki i delikatne zmarszczki).

Najlepiej składniki łączyć w proporcji 1:1. Gotowym tonikiem przemywać twarz, szyję i dekolt dwa razy dziennie. Najlepiej pozostawić go przez kilka minut na skórze, by dobrze się wchłonął. Zmywać letnią wodą. Tonik można przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 2-3 dni. Można także wzbogacić warzywny tonik łyżką soku z cytryny, albo odrobiną alkoholu – to przedłuży jego trwałość.