KalendarzRolników.pl
PARTNERZY PORTALU
  • Partner serwisu Kujawsko-Pomorski Ośrodek Doradztwa Rolniczego
  • Partner serwisu Krajowa Rada Izb Rolniczych
  • ODR Bratoszewice

WYSZUKIWARKA

Olej z wiesiołka - "przyjaciel kobiet"

Opublikowano 17.09.2018 r.
Wiesiołek to znana roślina o cennych, leczniczych właściwościach. Jest przez to bardzo chętnie wykorzystywany do produkcji leków i kosmetyków. Zobacz, jakie zastosowanie ma olej z wiesiołka i dlaczego jest szczególnie ważny dla kobiet. 

Właściwości oleju z wiesiołka 

  • dla zdrowia i urody

Wiesiołek to roślina o drobnych, żółtych kwiatach, którą często możemy spotkać na polach i łąkach. Z nasion wiesiołka pozyskuje się cenny olej, będący źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych: kwasu cis-linolowego i kwasu gamma-linolenowego, które są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Kwasy te wykazują działanie przeciwnowotworowe, obniżają poziom złego cholesterolu, a także wpływają pozytywnie na stan naszej skóry. Poza tym kwas gamma-linolenowy jest bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania kobiecego organizmu, szczególnie układu rozrodczego i krwionośnego. Olej z wiesiołka będzie pomocny w łagodzeniu kobiecych dolegliwości, związanych z bolesnym miesiączkowaniem, zespołem napięcia miesiączkowego czy menopauzą.

W oleju z wiesiołka znajdziemy także kwas oleinowy, palmitynowy, stearynowy oraz sterole roślinne, które mają działanie antyoksydacyjne (zapobiegają szybkiemu starzeniu skóry). Poza tym występuje w nim witamina E - naturalny sprzymierzeniec w walce o dobrą kondycję skóry. W oleju z wiesiołka mamy również ważne minerały: magnez, cynk i selen. 

  • w odchudzaniu

Olej z wiesiołka znajdzie też zastosowanie w diecie osób walczących z nadmiernymi kilogramami, ponieważ wspomaga trawienie oraz pomaga skutecznie usunąć toksyny z organizmu. 

  • dla wzmocnienia odporności

Olej z wiesiołka warto pić profilaktycznie dla wzmocnienia odporności.

Jak stosować olej z wiesiołka?

Olej z wiesiołka zawsze stosujemy na zimno – po podgrzaniu traci bowiem swoje właściwości, a nawet może być dla nas szkodliwy.

Możemy dodawać go do sałatek, past, sosów – np. jako alternatywa dla oliwy z oliwek. Zwykle zaleca się spożywać około 1 łyżeczkę oleju z wiesiołka dziennie. Pamiętajmy jednak, że jeśli na coś chorujemy, czy przyjmujemy leki na stałe, stosowanie oleju należy skonsultować z lekarzem. 

Olej można również stosować zewnętrznie – odrobinę wcieramy w skórę, będzie pomocny, np. w walce z niedoskonałościami, trądzikiem, a także nawilży i uelastyczni skórę. 

 

Olej z wiesiołka dzięki swoim wyjątkowym właściwościom jest bardzo chętnie stosowany przez panie, ponieważ wspomaga zdrowie i urodę, a na tym przecież bardzo nam zależy. 

 

 

kontakt1.jpg Maria Has
 
 
Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj

Komitet do spraw pożytku publicznego
NIW
Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030
PROO