Jak zadbać o odpowiednią wilgotność w mieszkaniu?
Jaki poziom wilgotności jest najlepszy?
Ani za duży, ani za mały. Jeżeli w mieszkaniu jest zbyt „sucho” (a to bardzo częsty problem) niekorzystnie oddziałuje to na naszą skórę, która wysycha i szybciej się starzeje. Niska wilgotność niekorzystnie wpływa także na sprawność naszego systemu odpornościowego a także powoduje wysychanie śluzówki. Bardzo odczuwalnym zjawiskiem jest także ogólny dyskomfort przebywających w pomieszczeniu osób.
Gdy mamy problem ze zbyt wysoką wilgotnością, tworzymy znakomite środowisko do rozwoju chorób i alergii. Wilgotność powyżej 60 % może bardzo skomplikować życie osobom uczulonym na roztocza. Najlepszy poziom wilgotności to 30-60%, można go bez problemu sprawdzić za pomocą wilgotnościomierza.
Jeżeli poziom wilgotności jest zbyt mały…
…to warto zadbać o to by się zwiększył. Pamiętajmy o możliwie częstym wietrzeniu, można też zostawić delikatnie rozszczelnione okna. Dobrze jest także zadbać o to, by w pomieszczeniach było trochę roślin. Ostatnio bardzo popularne stały się nawilżacze powietrza, które samodzielnie kontrolują sytuację: włączają się i wyłączają w odpowiednich momentach. Na rynku dostępnych jest wiele tego rodzaju urządzeń: nawilżacze parujące, ultradźwiękowe, termiczne. Różnią się one efektywnością, a co za tym idzie także ceną i kosztami eksploatacji (oprócz zużycia prądu jest to konieczność wymiany filtrów – przed zakupem warto sprawdzić jak często będziemy musieli to robić).
Zobacz także:
Tematy pokrewne: | Jak nawilżyć powietrze w domu? |
 |
Magdalena Przybylak-Zdanowicz
Dziennikarka i współautorka poradników zielarskich, kosmetycznych (z serii "ABC Kosmetyki Naturalnej") i kulinarnych. Miłośniczka gotowania, kuchni francuskiej, kosmetyki naturalnej i powrotu do źródeł. Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj
|
