Rozgrzewające i aromatyczne jesienne herbaty - jak przygotować?
Opublikowano 18.11.2019 r.
Jesień i zima to czas, gdy pogoda zazwyczaj nas nie rozpieszcza. Kiedy wracamy do domu, po całym dniu pracy, nieraz zziębnięci i zmęczeni, chcemy jak najszybciej się rozgrzać. Idealnym sposobem jest napicie się ciepłej herbaty. Mamy dla was propozycje 4 przepisów na rozgrzewające herbatki z pysznymi dodatkami.
Herbata „Cytrusowa słodycz”
- 1 szklanka zaparzonej czarnej herbaty,
- 1 goździk,
- 1 plaster pomarańczy,
- 1 plaster cytryny,
- 2 łyżeczki miodu wielokwiatowego,
- ewntualnie 1 laska cynamonu.
Herbata „Moc imbiru"
- 1 szklanka zaparzonej herbaty lipowej,
- 2 plasterki limonki lub cytryny,
- 1 łyżeczka miodu lipowego,
- 2 plasterki świeżego obranego imbiru.
Herbata „Malinowy cud”
- 1 szklanka herbaty typu earl grey,
- 3 łyżki soku malinowego,
- 1 łyżka suszonych malin,
- 1 plasterek cytryny,
- 1 łyżka cukru trzcinowego.
Herbata „Szarlotka”
- 1 szklanka lipowej herbaty (lub czarnej),
- 2-3 plastry suszonych jabłek,
- Odrobina cynamonu lub kardamonu,
- 1 goździk,
- ewentualnie 1 łyżka miodu lipowego lub odrobina brązowego cukru.
Domowe herbatki będą idealne na długie jesienno-zimowe wieczory. Dzięki nim organizm szybko się rozgrzeje, a my zrelaksujemy się po całym dniu pracy. Cytrusy, miód czy przyprawy korzenne nadadzą herbatom wyjątkowy smak, ale także dostarczą nam wielu witamin. Poza tym składniki te posiadają działanie przeciwwirusowe i antybakteryjne, dzięki czemu wzmocnią naszą odporność. Będą również pomocne podczas walki z przeziębieniem. Wypróbuj 4 smaki herbat, na pewno znajdziesz tę najlepszą dla siebie!
 |
Maria Has
Zainteresował Cię ten artykuł? Masz pytanie do autora? Napisz do nas tutaj
|
